（一）四本经典记忆量 V.S. 训练总天数

沛宣同学记忆的四本经典包括：《中华经典诗词》上下册（共200首）、中华古文50篇、道德经81章，约50000字的记忆量。

这么多的记忆内容，我们是每天都在不断记忆吗？其实并没有。新内容第一遍记忆天数：大约是30+80+21，也就是131天。其余的时间我们在做什么呢？或者大量阅读课外书、复习已学内容、或者记忆其他没有考核的古诗文。

至于大家关心的数字抽问（现场提问数字，参赛者准确回答出标题和全篇内容），我们也是在赛前一个月才开始准备。

都说万事开头难。那我们究竟是如何开始的呢？

（二）2019 * 正式记忆训练的开始 *

2019年6月，我在广州背下了八本经典，通过“中华经典记忆大师”考核。10月，我带着女儿正式开始训练，当时她刚成为一年级的小学生。我们以年底的中华经典记忆大赛一爻 --《中华古诗词100首上册》作为目标，每天抽一些时间练习。因为有小时候一定的诗词积累量，这本的内容对于她不算太难。大约30天，我们把这本书过了第一遍。

每首诗词，在背诵之前，都和她说说背景、讲讲诗词的含义。诗词重复出现在《诗词涂鸦教材》里的，我们就用现成的图记忆；没有配图的，就自己动手画图。那么《琵琶行》呢？没错，也是自己动手画图，一句一句画图。

当然，大家肯定要问，这本书后10首基本都是长诗词，孩子能学得进去吗？孩子的专注力当然是有限的，所以我们当时我们使用长短结合+少吃多餐的方法。如果把长诗词分成几个部分，不就是几首短诗词吗? 难度系数就大大降低了。比如《琵琶行》，一共44句，我们每天10句，穿插在短诗词中，不知不觉中背完了。另外，每次记忆时间不能长，具体根据孩子专注力情况来决定单次学习时长。一天分多个段来记忆新内容，并在24小时内完成第一遍复习。

赛前一周左右，沛宣开始数字定桩（数字和每篇诗词的对应关系），依然是用画图的方法。把99首诗词、以及琵琶行44句，一共143个定桩，和标题、首句都画了下来。复习完成后，为了适应现场提问，又找了家里的各位长辈、邻居、好友轮番来抽问，终于准备妥当。

2019年12月，在第四届中华经典记忆大赛上，沛宣正确回答了出题官按照数字抽问的5个问题，并以100分的成绩通关“一爻”。

（三）难度提升：从诗词到古文的跨越

比赛结束后，我们并没有马上设置下一个目标，而是暂时中断了经典记忆练习。和其他一年级孩子一样，沛宣开始准备人生中的第一次期末考。

到2019年末，虽然她的诗词记忆已经上了轨道，但是古文记忆仍然有困难。偶尔尝试一下短篇的古文，也是叫苦连连。但是到了第二年，一场突如其来的疫情如何改变了我们？如何做到60天背下《中华古文50篇》，21天背下《道德经》？如何用图像记忆复杂的古文？在下一篇文章中，我将继续为大家揭晓。